Oda aplink akis yra labai subtili ir jautri. Jei jai nėra suteikta tinkama ir visavertė priežiūra, su amžiumi ji praranda drėgmę, dėl kurios atsiranda raukšlių, „varnos kojų" ir nasolacrimal griovelių. Atrodo, kad amžius, kuris vadinamas „pačiose sultyse", vyrai juos prižiūri, bet čia yra bėda - pradėjo atsirasti raukšlių aplink akis.
Kaip pašalinti šiuos išdavikus nuo gražaus veido? Kaip atjauninti odą aplink akis ir kokiomis priemonėmis tai padaryti?
Jums padės patikrintos liaudies medicinos priemonės - kaukės, kompresai ir masažas vietai aplink akis. Galite juos naudoti namuose.
Kaukės akims ir vietai aplink akis
Patogiausias būdas naudoti vokų kaukę yra naudoti marlės pagalvėlę. Paimkite marlės juostelę (arba tvarsčio gabalėlį), uždėkite ant maistingos kruopos procedūrai, uždenkite kita juosta viršuje. Jei tai jums patogiau, galite jį supjaustyti į dvi dalis. Dabar užklijuokite pleistrą užmerktomis akimis ir pamirkykite 15–25 minutes. Nuėmus kaukę nuo vokų, jos likučius pašalinkite medvilniniu tamponu, pamerktu žolelių užpilu. Patepkite akis aliejumi ar kremu. Atkreipkite dėmesį, kad kremas ir aliejai yra įkalami į akių vokų odą tiksliai judant. Nesitepkite! Plotas aplink akis yra labai jautrus odos tempimui.
Kokie yra geriausi ingredientai, skirti pasidaryti akių kaukę? Kaukės nuo raukšlių nuostabiai gelbsti:
- žalios arba virtos bulvės;
- arbūzas;
- agurkas;
- bananas;
- persikas;
- „Apple";
- vynuogės;
- abrikosas.
Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, gali būti įtrinta į košę šakute ar trintuvu, arba galima tepti ant vokų ištisus apskritimus be marlės pagalvėlės.
- avietės;
- petražolių šaknis - geriau slinkti mėsmalėje;
- rauginti kopūstai;
- grietinė - jei į ją įdedate petražolių ir sumalate maišytuve, tada, be atjauninančio poveikio, šiek tiek pašviesinkite odą ir pašalinkite patinimus nuo vokų;
- mielasis - jums nereikia tvarsčių, tiesiog užklijuokite kaukę ant odos aplink akis, o po nurodyto laiko nuplaukite vėsiu vandeniu;
- avižiniai dribsniai, užvirinti verdančiu vandeniu ir atvėsinti iki šiltos būsenos.
Akių vokų ir akių kontūro kompresai
Pamirkykite paruoštoje kompozicijoje medvilninius tamponus (marlės gabalėlius) ir padėkite ant akių vokų. Po 10–20 minučių naudokite medvilninį tamponą, kad tiksliai judesiais nuvalytumėte likusią drėgmę iš akių srities.
Norėdami suspausti akių vokus, galite naudoti tokius ingredientus kaip:
- natūralios alavijo sultys (arba alavijo gelis, kurio galima laisvai įsigyti vaistinėje);
- bet kokie natūralūs augaliniai aliejai. Ypač gerai nuo raukšlių yra persikas, abrikosai, migdolai, simondsijos, alyvuogės, ricinos aliejus (ne tik atleidžia akių vokus nuo raukšlių, bet ir „maitina" blakstienas), kakava, šaltalankis;
- vitamino E aliejaus tirpalas (paprastai į kitus aliejus įpilama keli lašai);
- sviestas;
- pienas;
- arbatos maišeliai iš šviežios miegančios arbatos (bet kokios, bet geriausia natūralios be dirbtinių priedų) - uždėkite ant vokų be marlės ir tamponų;
- vaistažolių užpilai (šalavijas, virvelės, petražolės, ramunėlės, liepžiedžių žiedai, mėtos, medetkos, varnalėšos, raudonėliai) ruošiami labai paprastai: 1 valgomąjį šaukštą sausų žolelių užpilti stikline verdančio vandens, uždengti ir palikti maždaug 8–10 valandų.
Stenkitės, kad kaukių ir kompresų kompozicija nepatektų į akis. Norėdami tai padaryti, atsigulkite ne griežtai horizontaliai, o šiek tiek pakelkite galvą, kad kartais skruostais galėtų tekėti lašai. Taip pat nepamirškite, kad bet kokie kaukių ir kompresų komponentai gali sukelti alergiją plonai jautriai akių vokų odai ir vietai aplink akis, todėl būkite atsargūs ir pirmą kartą laikykite kaukę mažiau nei nurodyta. Kaitaliokite skirtingas kaukes ir kompresus, kad oda nepriprastų prie tų pačių komponentų.
Akių srities masažas
Tepdami kremą ar aliejų, galite pamasažuoti sritį aplink akis. Masažas turi didžiausią poveikį kartu su anti-senėjimo priemone - akių kontūro priežiūra (šis tandemas duoda tiesiog neįtikėtinų rezultatų).
- Lengvai pirštais bakstelėkite sritį aplink akis.
- Pirštų galiukais švelniai paspauskite išorinius akių kampučius. Būtent šiose vietose dažniausiai susikaupia pirmosios nemalonios raukšlės, vadinamosios „varnos kojos".
- Lengvai paspauskite bevardžių pirštų pagalvėles nuo vidinių akių kampučių palei sritį po antakiais iki išorinių akių kampučių, o po to - iki nosies tilto.
Nustatykite taisyklę, kad atlikite bendruosius akių pratimus - tai gera prevencija nuo ankstyvų raukšlių ir regėjimo sutrikimų.
Bet kuri oda, ne tik vokų oda, stangrėja ir tampa elastingesnė dėl kontrastingų vandens procedūrų. Veidą pakaitomis nuplaukite šiltu ir šaltu vandeniu. Nuvalykite veido ir akių sritį ledo kubeliu (galite užšaldyti vaistažolių užpilą arba paprastą vandenį).
Atsikratykite žalingų įpročių, kurie padidina raukšles akių srityje, pavyzdžiui:
- patrinti akis;
- nenuplaukite makiažo naktį;
- naudoti kosmetiką, kuri nėra skirta vokams ir paakių zonai;
- prisimerkti ir susiraukti;
- rūkymas;
- piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais.
Pasirūpinkite akių vokų oda ir paakių zona, nes iš veido raukšlių pašalinti gana sunku (išlyginti gali tik mažos negilios raukšlės), tačiau jūs esate gana pajėgi užkirsti kelią jų atsiradimui!
Įkraunamas veidas
Atlikdami kasdienį paprastą pratimų rinkinį, galite ne tik pašalinti kai kurias raukšles aplink akis, bet ir sugriežtinti veido ovalą, išlyginti odą ir išlaikyti gautą rezultatą ilgą laiką. Ir visa tai savarankiškai, namuose ir be sveikatai pavojingo plastiko. Svarbiausia - netingėti! Ir jau po mėnesio pajusite norimus pokyčius savo gražiame veide.
Sklandi oda, sveika veido spalva, edemos atsikratymas - tai yra maža, kurią įgysite, be to, kad atrodysite 5–10 metų jaunesnė.
Sausumas aplink akis provokuoja raukšles
Banalus odos sausumas, dažnai be su amžiumi susijusių priežasčių, gali tapti akių srities raukšlių ir tinklų provokatoriumi. Taip pat svarbu spręsti šią problemą.
Kas sukelia sausas akis
Pirmieji senėjimo požymiai paprastai yra smulkios linijos ir raukšlės aplink akis. Kai kurie ligos ar streso simptomai taip pat veikia šias sritis. Na, nėra kur eiti nuo tam tikrų sveikatos sutrikimų, gyvenimo būdo veiksnių, oro pokyčių. Tiesą sakant, oda aplink akis yra labai subtili ir jautri, todėl ji dažnai būna sausa. Pažvelkime atidžiau į aukščiau nurodytas priežastis.
Polinkis sausėti odai aplink akis atsiranda dėl to, kad šioje srityje trūksta pakankamai riebalinių liaukų. Riebalinės liaukos gamina riebalą, kuris yra atsakingas už odos hidrataciją. Dėl to epidermyje gali atsirasti tamsių sričių, todėl akys atrodo nuobodžios. Tinkamai prižiūrint, šią būklę galima ištaisyti. Visada geriausia bendrai suprasti jo priežastis, nes daugumos jų galima išvengti.
Gyvenimo veiksniai:
- nepakankamai miego / nuolat sėdi vėlai vakare;
- netinkama dieta ar nepakankama mityba;
- per didelis maudymasis / karštas dušas;
- rūkymas / piktnaudžiavimas alkoholiu;
- nesaikingas kosmetikos naudojimas.
Medicininės priežastys:
- egzema, veido psoriazė, seborėjinis dermatitas, blefaritas, vokų dermatitas. Be sausumo, oda gali pleiskanoti ir pleiskanoti. Kai kurias iš šių būklių lydi tokie simptomai kaip paraudimas, patinimas, niežėjimas ir bėrimai;
- alergija;
- cukrinis diabetas ir hipotirozė;
- vitamino A trūkumas;
- stresas.
Orų pokyčiai taip pat gali paveikti odą, ypač jautrias vietas. Tai dažniausiai atsitinka žiemą, kai drėgmės lygis yra labai žemas. Epidermis praranda drėgmę, išsausėja ir netgi pradeda pleiskanoti.
Ilgalaikis saulės poveikis yra viena dažniausių odos sausėjimo priežasčių.
Reguliarus kosmetikos ir veido valymo priemonių naudojimas su stipriomis cheminėmis medžiagomis gali tiesiog pakenkti odai aplink akis ir pridėti raukšlių.
Kita šios būklės priežastis yra nuolatinis akių trynimas.
Spręsti sausų akių sritį
Jei turite kokių nors sveikatos problemų, turite kreiptis į savo gydytoją. Priešingu atveju galite palengvinti sausų akių sritį atlikdami toliau nurodytus paprastus veiksmus.
1. Padidėjęs vandens suvartojimas
Viena iš geriausių namų sausų akių odos priemonių yra padidinti vandens suvartojimą. Išgerkite mažiausiai aštuonias – dešimt stiklinių per dieną. Dehidratuota oda tampa sausesnė ir lengvai pažeidžiama, todėl ji patamsėja, atsiranda smulkių raukšlių ir raukšlių. Padidėjęs vandens suvartojimas yra naudingas, kad atsipalaiduotų sinusų gleivės. Išretėjusios gleivės lengvai nuslysta, todėl sumažėja tamsių ratilų, uždegimo ir raukšlių aplink akis rizika.
2. Tinkamas drėkinimas
Įsitikinkite, kad jūsų oda yra gerai hidratuota. Kiekvieną kartą nusiprausdami veidą, tepkite kokybišką drėkinamąjį kremą. Niekada nepamirškite to padaryti po dušo. Taip pat galite naudoti kokybišką naktinės odos kremą. Visada tepkite švelniais, lengvais bakstelėjimo judesiais.
3. Niekada netrinkite akių
Tempdami ar tiesdami odą aplink akis saugokitės trinti, nes ji yra labai subtili ir jautri. Šis trynimas gali sukelti paraudimą, niežėjimą ar deginimą ir ilgainiui sukelti pleiskanojimą. Reguliarus makiažo naudojimas ir pašalinimas gali sukelti odos įtampą.
4. Nebūkite vėlai naktį
Pakankamai išsimiegokite ir pailsėkite bei venkite nemiegotų naktų, kad išvengtumėte ar ištaisytumėte stiprų epidermio pūtimą šalia akių. Tie, kurie miega aštuonias valandas per dieną, turi patrauklią veido spalvą, be tamsių vietų ar raukšlių aplink akis. Miego metu yra natūralus sinusų nutekėjimas, o nuolatinis sėdėjimas iki vėlyvos nakties daro šį procesą neįmanomu, taip išprovokuodamas tamsių apskritimų atsiradimą. Taigi gerai išsimiegokite šiek tiek pakėlusi galvą.
5. Reguliariai mankštinkitės
Reguliarus fizinis krūvis yra naudingas kūnui. Tas pats pasakytina ir apie odą. Sportuojant pagerėja kraujo ir deguonies cirkuliacija mūsų kūne. Kvėpavimo pratimai gali būti ypač naudingi gerinant būklę ir veido spalvą. Sportas taip pat gali padėti suvaldyti stresą, kuris yra dar vienas veiksnys, susijęs su sausa oda, ypač aplink akis.
6. Rečiau naudokite kosmetiką
Bent kelioms dienoms nustokite naudoti akių makiažą. Galite naudoti kremus su natūraliais aliejais, minkštinančiomis medžiagomis, antioksidantais, vitaminais ir mineralais. Kosmetikos su stipriomis cheminėmis medžiagomis naudojimas gali pakenkti subtiliai veido odai. Makiažo tepimo ir pašalinimo procese ji turi keletą kartų pasitempti ir vėl pasitempti.
7. Apsaugokite save nuo atšiaurių oro sąlygų
Išeidami į saulę, dėvėkite kepurę, žinoma, akinius nuo saulės, ir nepamirškite dėvėti gerų apsaugos nuo saulės priemonių. Taip pat žiemą rekomenduojama naudoti drėkinamąjį kremą, nes sausas ir drėgnas oras gali išsausinti epidermį.
8. Meskite rūkyti
Susilaikykite nuo cigarečių ir besaikio alkoholio vartojimo, nes šie blogi įpročiai gali išsausinti ir pakenkti odai. Rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti blogą kraujotaką ir sumažinti deguonies patekimą į odą, dėl ko sausėja. Pernelyg didelis kofeino vartojimas ir rūkymas taip pat gali sukelti nemigą, o tai savo ruožtu veikia aplink akis esančią odą.
9. Laikykitės maistingos dietos
Tinkama mityba taip pat yra svarbi epidermio sveikatai. Mineralai, tokie kaip cinkas ir selenas, ir tokios medžiagos kaip liuteinas, bioflavonoidai, karotinoidai ir omega-3 riebalai yra būtini sausos odos aplink akis ir visą veidą priežiūrai. Norėdami atsikratyti sausumo, turite reguliariai vartoti baltymus, B grupės vitaminus ir, žinoma, vitaminą E. Į savo racioną įtraukite daugiau žalių daržovių ir vaisių.
10. Venkite odos produktų su stipriomis cheminėmis medžiagomis
Naudokite švelnius veido prausiklius ir venkite karštų dušų. Kosmetika su agresyviomis cheminėmis medžiagomis yra ypač kenksminga. Tokie ingredientai kaip parabenai, dervos, lanolinas, propilenglikolis, nikelis, kvapiosios medžiagos gali neigiamai paveikti subtilią jautrią odą. Kai reikia pašalinti akių makiažą, rinkitės drėkinamuosius kremus ar jų pagrindu pagamintus aliejus. Intensyvios kaukės taip pat gerai drėkina epidermį. O drėkinamuosius akių serumus galima tepti prieš ar po makiažo.
11. Išbandykite namų gynimo priemones
Vietiniam vartojimui žalias pienas plačiai naudojamas kaip kaukė sausai odai aplink akis. Rožių vanduo taip pat gali stebuklus gydyti sausą odą. Medus, glicerinas, kokosų aliejus paprastai yra labai veiksmingi ir naudingi atjauninant. Naudodami ricinos aliejų blakstienoms, jūs ne tik padarysite blakstienas ilgas ir storas, bet ir suteiksite odos priežiūrą.
Žaliosios arbatos maišeliai, mirkyti šaltame vandenyje, gali būti naudojami kaip kompresai, kurie puikiai kovoja su pleiskanojimu ir raukšlėmis akių srityje.
Namuose veido odą, linkusią į vytimą ir sausumą, drėkinti yra gana paprasta, naudojant liaudies metodus.
Jei nė vienas iš šių metodų neveikia, galite pasikonsultuoti su grožio ekspertu ar kosmetiku. Sausa oda prie akių yra būklė, kurią galima išgydyti paprastomis priemonėmis, svarbiausia nepanikuoti „ką daryti"??? Jei tai lydi kiti simptomai, žinoma, kreipkitės į savo gydytoją, kad atmestumėte rimtų ligų ar sutrikimų galimybę.
Namuose galima pašalinti raukšles aplink akis. Pasirūpink savimi, kad vyrai jumis rūpintųsi!